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Aubergines à la diète...

Publié le par makadame06



     aubergines coupées en lamelles à cuire à l'autocuiseur 1

     Une autre recette trés facile à faire....légère,complète et délicieuse.....miam !!!

     preparer la sauce tomate avec aromates 8 1

     ajouter la viande hachée de boeuf cuite 1 1

     etaler une couche d'aubergines 3 1

     etaler une couche de sauce tomate + viande 4 1

     saupoudrer d'emmental rapé 9 1

     les lazagnes gratinées terminées...bon appetit et sans gr

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Aude Terrienne :0010: 04/06/2010 10:09



j'ai hâte que terrien soit à la retraite pour pouvoir cultiver nos tomates en ville les tomates sont dégueu. Ta recette me plaît. Merci.



makadame06 04/06/2010 16:40



oui si tu as un jardin,tu as raison.ma recette est délicieuse  bonne journée 



Caroline.K 01/05/2010 16:09



çà a l'air délicieux Makadam, mais j'ai toujours eu un peu de mal avec les aubergnes, sauf farcies, mais je prends note pour les autres au cas oui, merci.


Caro



scaph-blog. 29/04/2010 13:02



C'est ma charmante qui aime les aubergines


Il faut dire que présentées comme çà on a envie.


je viens d'en planter 8 pieds + les 15 pieds de tomates, je devrais en avoir assez


suffit d'attendre que ça pousse


 



beaute-de-dame-nature.over-blog.com 17/04/2010 00:47



J'adore les aubergines.. alors je retiens.. demain je m'inscris à ta newsletter et je te mettrai aussi dans mes favoris.. je finis qqs coms et je vais dodo


merci de ta visite


douce nuit


chantal



marie thé 14/04/2010 19:47



hum   ça doit  être un délice, je le fais avec des courgettes..miammmmm


 


gros bisous du soir et merci pour cette bonne  recette



makadame06 14/04/2010 20:34



oui ça doit être aussi bon....bisous



franur 12/04/2010 20:35



merci pour cette bonne recette....



VIENS 12/04/2010 18:08



Oui, ça y est, je l'ai retrouvé, alors je t'en mets un nouveau, pour te souhaiter une bonne soirée!


Bisous



Santounette 11/04/2010 17:01



Voilà une recette bien sympathique, elle est diététique en plus pour éliminer les kilos pris l'hiver, c'est sympa, c'est une bonne idée qui me convient tout à fait.
Bonne fin d'après-midi



makadame06 11/04/2010 21:35



oui va falloir se mettre au regime....comme chaque année 



VIENS 10/04/2010 19:31



Bon week-end !


Je ne retoruvce pas le commentaire que je t'ai laisé hier au sujet de tes si belles photos que ça donne trés envie de les goûter ces aubergines (lol)


Bisous



makadame06 10/04/2010 20:40



je ne sais pas là je viens de valider 2 com's.....je crois qu'il est juste avant  bisous



VIENS 10/04/2010 02:15



Les photos sont si jolies et colorées, que ça donne encore plus envie...


Bonne journée!



kasimir, dit pinson déplumé 09/04/2010 23:42



Oh si, ça a l'air simple : je vais essayer


bises



makadame06 09/04/2010 23:57



et c'est sans matières grasses.....un peu dans la viande 5% ... bof !


les aubergines ça pompe l'huile alors j'ai essayé un jour de les cuire à l'eau et c'est trés bien par contre il faut bien les laisser égouter  bonne soirée



kasimir, dit pinson déplumé 09/04/2010 23:39



Bon, les aubergines, on va attendre un peu; mais j'ai vu les plus belles femmes de Marseille/ Es-tu près de Mamikéké, ou est'ce toi qui tiens l'écharpe rouge ?


Bisous, et fais en un aussi à MMKK


va-t-elle mieux ?



makadame06 09/04/2010 23:55



oui c'est moi qui tient ma veste qui est rouge.....mmkk vient de me dire qu'elle va au dodo car elle est fatiguée....son dos je connais moi aussi,il faut se ménager  je le lui ai
dit....mais tu connais mmkk ...bisous s à toi aussi



mamiekeke 09/04/2010 23:36






haaaaa le gratin ya que ça de vrai miam miam .


Suis encore fatigué , finalement après radio c' est ma vertébre L25 qui s' était pincée avec sa copinette et mon nerf avec je pense alors je te dis pas la douleur , après supi ,
cachet pilule etc etc etc , ça va bien mieux , mais reste la fatigue quand même . Vais vite faire dodo j' ai les yeux qui ferment tout seuls .


Encore supo et gelule avant dodo .


A bientôt , gros bisous.


RENEE (mamiekéké).



makadame06 09/04/2010 23:50



alors bonne nuit.....à demain  bisous  yvette



miss 09/04/2010 21:12



Hummmm !!!! ça ma l'air super bon, je vais essayer, merci makadame06. Bisous bon week-end



makadame06 09/04/2010 21:14



miam...en plus c'est dietetique car à part dans la viande ,il n'y a pas des graisses 


Bon week end à toi aussi bises



lamygale86 09/04/2010 20:25



j'essaierais car j'adore l'aubergine et c'est une excellente façon de la cuisiner merci a toi pour cette recette bisous



makadame06 09/04/2010 21:01



pour le regime il n'y a pas de graisses,et c'est délicieux  bises



Marcel 09/04/2010 14:41



je vais l'essayer cette recette je pense que je vais me régaler et a voir les photos ça donne envie bonne journée


Marcel



makadame06 09/04/2010 21:00



c'est super bon et c'est sans matières grasses ou si peu dans la viande 


c'est dietetique....et c'est un régal  bises



AnnickD/Nicka28 09/04/2010 00:44



Alors là il n'y a pas grand chose que je n'aime pas mais les aubergines font partie de cette catégorie.Ce que j'aime beaucoup c'est les tians !!!! et tout ce qui est fait avec des courgettes .


Bonne nuit,demain je vais à Paris au salon du scrap et on pars de bonne heure et évidemment je n'ai pas sommeil du tout !!!!!


Bisous